Каша наша...

[febb]

Пшенку в соотношении 1/1 с болгарской пшеничной кашей (Bulgur) залить кипятком,
промыть и слить воду. Опять залить кипятком и парить час, укрыв укрывалом :)
Потом добавить Tamari соевого соуса и нерафинированного льняного масла...