![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Entry tags:
Ловушка
Ну еще почитал как люди страдают от тотального непонимания своего организма.
Как вообще люди попадают в ловушку, из которой не могут выбраться,
закидываются таблетками и умирают?
В человеке заложена здоровая программа по набору веса.
Для этого он закидывается жирной пищью.
Так же как медведь перед тем как залечь в спячку набирает центнер жира.
А потом все зиму занимается медленным кетозом.
От хорошей жизни? Нет конечно! Просто чтобы выжить!
Зимой еды нет. Не считая ту, что быстро бегает.
Просто нет никаких вариантов.
Тот же механизм и у человека. Кетоз - механизм выживания в экстремальных условиях.
Во всех русских сказках зимой Иван лежит на печи. То же самое.
После набора веса от жирной пищи к нему приходят люди
(в белых халатах или "специалисты по спортивному питанию") плотоядно улыбаясь,
и в их руках он начинает "лечиться" до конца своих дней.
И убиваться на тренажерах.
Первые прописывают таблетки типа метформина, которые в конце концов вызывают
отказ почек и печени и вызывают рак. А вторые говорят, что надо есть жир
и сжигать его упражнениями с низкоуглеводной диетой (кето, аткинс и т.п.).
У тех и других общий бизнес - они лечат не причину, а симптомы.
Симптомы инсулино-резистивности - повышенный сахар в крови.
Разумеется они никогда не вылечивают, потому, что, на этом
их бизнес закончится и пациент помашет им, улыбаясь.
Секрет в том, инсулино-резистивность и диабет (второго типа) - это вовсе не болезнь!
Это здоровый и естественный механизм ограничения набора запаса жира.
Т.е. организм просто больше не может накопить жира и выдает сигнал: Хватит!
Примерно у одного из тысячи людей этот механизм не работает.
Потому, что инсулин - это еще гормон роста жировой ткани (и рака).
Вы наверное читали про людей которые весят полтонны?
Так вот иногда у них совершенно здоровые сосуды и сердце.
Но они умирают просто от того, что их организм не может остановиться.
Т.е. если у вас инсулино-резистивность и диабет - вы счастливый и здоровый (почти)
человек. У вас все нормально!
Причина именно не в сахаре и углеводах - они наши друзья и являются основой
здорового метаболизма. Но приходит дьявол (в белом халате или "специалист по спортивному питанию")
и вам нашептывает: надо бороться с сахаром, надо бороться с сахаром...
А как бороться? Конечно его не есть. А что тогда есть? Мясо и жир!
Ну и разумеется вы теперь у них в ловушке!
Иногда люди и сами себя уверяют. Вред от углеводов.
И они всю свою недолгую жизнь с ними воюют. И никогда не побеждают.
Это основной миф от которого вам нужно избавиться.
И не есть жир. (если вы не медведь и не впадаете в спячку)
Все мы знаем, что жирная писча - это тяжелая писча.
От нее нам хочется подремать. А вот от легких углеводных калорий
нам хочется бегать. Просто сделайте правильный выбор в своей жизни.
Осмысленный и естественный выбор.
Например гладиаторов в Древнем Риме звали barley-man (человек-ячмень).
Чтобы победить они питались в основном ячменем.
Это был их выбор между жизнью и смертью.
Ну разумеется врачи и "специалисты по спортивному питанию"
ничего с ними не могли сделать. Это не их пациенты.
Ну вот еще популярно на русском:
https://youtu.be/nWjsfDqBKZE
Как вообще люди попадают в ловушку, из которой не могут выбраться,
закидываются таблетками и умирают?
В человеке заложена здоровая программа по набору веса.
Для этого он закидывается жирной пищью.
Так же как медведь перед тем как залечь в спячку набирает центнер жира.
А потом все зиму занимается медленным кетозом.
От хорошей жизни? Нет конечно! Просто чтобы выжить!
Зимой еды нет. Не считая ту, что быстро бегает.
Просто нет никаких вариантов.
Тот же механизм и у человека. Кетоз - механизм выживания в экстремальных условиях.
Во всех русских сказках зимой Иван лежит на печи. То же самое.
После набора веса от жирной пищи к нему приходят люди
(в белых халатах или "специалисты по спортивному питанию") плотоядно улыбаясь,
и в их руках он начинает "лечиться" до конца своих дней.
И убиваться на тренажерах.
Первые прописывают таблетки типа метформина, которые в конце концов вызывают
отказ почек и печени и вызывают рак. А вторые говорят, что надо есть жир
и сжигать его упражнениями с низкоуглеводной диетой (кето, аткинс и т.п.).
У тех и других общий бизнес - они лечат не причину, а симптомы.
Симптомы инсулино-резистивности - повышенный сахар в крови.
Разумеется они никогда не вылечивают, потому, что, на этом
их бизнес закончится и пациент помашет им, улыбаясь.
Секрет в том, инсулино-резистивность и диабет (второго типа) - это вовсе не болезнь!
Это здоровый и естественный механизм ограничения набора запаса жира.
Т.е. организм просто больше не может накопить жира и выдает сигнал: Хватит!
Примерно у одного из тысячи людей этот механизм не работает.
Потому, что инсулин - это еще гормон роста жировой ткани (и рака).
Вы наверное читали про людей которые весят полтонны?
Так вот иногда у них совершенно здоровые сосуды и сердце.
Но они умирают просто от того, что их организм не может остановиться.
Т.е. если у вас инсулино-резистивность и диабет - вы счастливый и здоровый (почти)
человек. У вас все нормально!
Причина именно не в сахаре и углеводах - они наши друзья и являются основой
здорового метаболизма. Но приходит дьявол (в белом халате или "специалист по спортивному питанию")
и вам нашептывает: надо бороться с сахаром, надо бороться с сахаром...
А как бороться? Конечно его не есть. А что тогда есть? Мясо и жир!
Ну и разумеется вы теперь у них в ловушке!
Иногда люди и сами себя уверяют. Вред от углеводов.
И они всю свою недолгую жизнь с ними воюют. И никогда не побеждают.
Это основной миф от которого вам нужно избавиться.
И не есть жир. (если вы не медведь и не впадаете в спячку)
Все мы знаем, что жирная писча - это тяжелая писча.
От нее нам хочется подремать. А вот от легких углеводных калорий
нам хочется бегать. Просто сделайте правильный выбор в своей жизни.
Осмысленный и естественный выбор.
Например гладиаторов в Древнем Риме звали barley-man (человек-ячмень).
Чтобы победить они питались в основном ячменем.
Это был их выбор между жизнью и смертью.
Ну разумеется врачи и "специалисты по спортивному питанию"
ничего с ними не могли сделать. Это не их пациенты.
Ну вот еще популярно на русском:
https://youtu.be/nWjsfDqBKZE