Америка страна бесконечных диет...

[febb]

Я придерживаюсь такой диеты: я просто не покупаю продуктов, которых по-моему мнению есть нельзя... Т.е. в которых содержится в качестве ингридиентов хотя бы одно из списка: пшеничная или кукурузная мука, сахар, рис, маргарин, крахмал, много соли, животный жир. Очень простое правило, но прекрасно работает. Все остальное можно есть. В меру. :)