![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Mar. 8th, 2012
Морская химия...
Mar. 8th, 2012 08:53 amУж на что я стараюсь питаться пгавильно, но и то знаю, когда мне кальция и магния не хватает.
На самом деле это довольно важные элементы. Обычно люди введены в заблуждение, что это типа для костей и зубов и хрен с ними - зубы целы, кости на месте и все нормально. На самом деле это не так. Баланс кальция поддерживает в узких рамках щитовидная железа. Она же регулирует и настроение, психоэмоциональное состояние.
И в общем там магний, кальций и йод связаны в одну регуляторную цепочку. Это кстати отражаeт, тот факт, что жизнь зародилась в океане и от этой тонкой морской химии наши тела до сих пор зависят самым кардинальным образом. Если знать это, становится понятно, что разлад в нашем психо-эмоциональном состоянии очень сильно определяется этим регуляторным балансом. Если мы чувствуем беспричинную нервозность, раздерганность, перепады настроения, чувство паники перед даже перед не очень значительными проблемами, это все эти кальций, магний, йод... Нигде про это особо не пишется и обычно считается - ага - кальций это чтобы зубы были как у лошади и слава богу.
Дело в том, что кальций ключевой элемент в химии нервной проводимости и проблемы с ним приводит с сильному развалу всей психосоматической системы организма задолго до того, как выпадают зубы и ломаются кости.
Короче я это к тому, что если вы чувствуете эти симптомы купите витаминный комплекс магний+кальций. Или поешьте миндаля и морских водорослей или творога и морских гадов - на ваш вкус. Если вы в течении 3 дней заметили эффект, значит это именно то, что я вам тут и понаписал. Я иногда чувствую эффект через несколько часов.
Будьте здоровы!
На самом деле это довольно важные элементы. Обычно люди введены в заблуждение, что это типа для костей и зубов и хрен с ними - зубы целы, кости на месте и все нормально. На самом деле это не так. Баланс кальция поддерживает в узких рамках щитовидная железа. Она же регулирует и настроение, психоэмоциональное состояние.
И в общем там магний, кальций и йод связаны в одну регуляторную цепочку. Это кстати отражаeт, тот факт, что жизнь зародилась в океане и от этой тонкой морской химии наши тела до сих пор зависят самым кардинальным образом. Если знать это, становится понятно, что разлад в нашем психо-эмоциональном состоянии очень сильно определяется этим регуляторным балансом. Если мы чувствуем беспричинную нервозность, раздерганность, перепады настроения, чувство паники перед даже перед не очень значительными проблемами, это все эти кальций, магний, йод... Нигде про это особо не пишется и обычно считается - ага - кальций это чтобы зубы были как у лошади и слава богу.
Дело в том, что кальций ключевой элемент в химии нервной проводимости и проблемы с ним приводит с сильному развалу всей психосоматической системы организма задолго до того, как выпадают зубы и ломаются кости.
Короче я это к тому, что если вы чувствуете эти симптомы купите витаминный комплекс магний+кальций. Или поешьте миндаля и морских водорослей или творога и морских гадов - на ваш вкус. Если вы в течении 3 дней заметили эффект, значит это именно то, что я вам тут и понаписал. Я иногда чувствую эффект через несколько часов.
Будьте здоровы!
Восмимартовское... :)
Mar. 8th, 2012 09:12 amВсе прекрасное в них - от гребенок до ног!
Ну а если душой не блистают,
Можно ведь полюбить. Ну хотя бы разок.
Полюбить, я сказал бы, местами...
:)
Погодное...
Mar. 8th, 2012 11:25 amСегодня будет вообще +21С! А пару лет назад 2 апреля был последний снегопад...
Мне нравится тутошняя такая динамичная погода океанских циклонов. Если бы тут был такой же Российский погодный депресняк, я бы не выдержал. Наш штат защищают довольно значительно от холодных северных и континентальных воздушных масс старые Аппалачи. Цикл ветров я тут тоже изучил достаточно. Ясную, но прохладную погоду приносят летом северные и северозападные ветра из Канады. Особенно прекрасный свежий воздух приходит из Гренландии.
Обычно через два дня ветер меняется на восточный и с океана приносится облака и влага. Далее ветер меняется по часовой стрелке на южный и если он сильный, то летом приност духоту аж с карибского моря, а весной вот такое сильное потепление - за день может на 20 градусов по цельсию. Летом это ветер очень влажный и не очень приятный - душно, ливни. Зимой когда холодно эти "ливни" выпадают в виде сильных снегопадов. В этом году был только один небольшой. Потом ветер крутится дальше на западный и в это время он становится суше, погода проясняется и я знаю, что будет пара очень хороших солнечных дней. Так 6-7 дней цикл повторяется довольно четко, хотя конечно с вариациями.
В восточный ветер, я знаю, что нельзя купаться - большие волны. Зато после легкого западного - бывает полный штиль. И это самая красивая погода... Конечно это не Калыфорния, но жить можно :)
Мне нравится тутошняя такая динамичная погода океанских циклонов. Если бы тут был такой же Российский погодный депресняк, я бы не выдержал. Наш штат защищают довольно значительно от холодных северных и континентальных воздушных масс старые Аппалачи. Цикл ветров я тут тоже изучил достаточно. Ясную, но прохладную погоду приносят летом северные и северозападные ветра из Канады. Особенно прекрасный свежий воздух приходит из Гренландии.
Обычно через два дня ветер меняется на восточный и с океана приносится облака и влага. Далее ветер меняется по часовой стрелке на южный и если он сильный, то летом приност духоту аж с карибского моря, а весной вот такое сильное потепление - за день может на 20 градусов по цельсию. Летом это ветер очень влажный и не очень приятный - душно, ливни. Зимой когда холодно эти "ливни" выпадают в виде сильных снегопадов. В этом году был только один небольшой. Потом ветер крутится дальше на западный и в это время он становится суше, погода проясняется и я знаю, что будет пара очень хороших солнечных дней. Так 6-7 дней цикл повторяется довольно четко, хотя конечно с вариациями.
В восточный ветер, я знаю, что нельзя купаться - большие волны. Зато после легкого западного - бывает полный штиль. И это самая красивая погода... Конечно это не Калыфорния, но жить можно :)
(no subject)
Mar. 8th, 2012 12:47 pmЗвонил отцу, мы с ним никогда не обсуждали вопрос за кого голосовать. Он тоже оказывается проголосовал за Прохорова. Интересно, в декабре, он даже и слышать не хотел про выборы... Собственно Прохоров тут не так важен сам по себе. Приятно, что при всей ненависти к тому, что творится в стране он отреагировал так же. Интернета у него нет, кстати, а Первый Канал вот конечно имеется...
(no subject)
Mar. 8th, 2012 03:25 pmТо что люди хотят разрулить ситуацию с этими девчонками из Pussy Riot путем написания письма Патриарху с выражением милости и прощения и тысячи уже подписались для меня все очень печально. Вместо того, чтобы найти и собрать деньги для хороших адвокатов все понимают, что это бесполезно. Лучше отвести душу написанием сопливого воззвания совершенно не по адресу. Можно было прямо на стол Путину. Но вряд ли он еще раз прослезиться. Я думаю слез мы его уже не увидим. Хотя если если его поместить за решетку и зачитать профессионально составленный приговор со списком того, что он сделал за последние 20 лет, может это его так же тронет, как и толпа, пришедшая померзнуть за 300 рублей, хотя требовала 400.
Это письмо патриарху - молебен жертв бесправия и беззакония в России с просьбой помолиться за всех и за этих девчонок в том числе. Вряд ли наша заматеревшая от стабильности, верхушка РПЦ способна махать крестом по таким незначительным поводам. Пассажиров мерседесов представительского класса вряд ли тронет судьба каких-то девочек, ломанувшихся в храм для резонансного скандала. У них есть дела поважнее. В ответ на письмо видимо нужно будет что-то такое промямлить. Я думаю писари их что-нибудь изобразят.
Я не против того чтобы молится. Молитесь на здоровья и взывайте к милости. Одни пусть молятся, а другие просто ищут адвокатов.
Мне лично второй вариант кажется надежнее и уместнее. Вот уж не думаю что христианский Бог обиделся на девчонок за эту выходку.
Мы просто узнаем скоро, что страна в этом чудовищном ручном управлении, включила красную кнопку и поставила это дело под контроль этой чиновной вертикали, как она сама себя защищает. Никакой государственной опасности или церковного переворота эти девочки не собирались делать. Просто это обычная реакция, крысы, которую тошнит, дырявого корыта с очень тупой холуйской вертикалью, управляемой звоночками из соответствующих ведомств. И будут сажать не за акции, а по звонку, судить по звонку и амнистировать после сытного обеда тоже по звоночку, по намеку крысы, по крысиным шуткам, поведению хвостов других кремлевских грызунов.
Печально и противно. Была ведь когда-то Великая Империя, Царская фамилия, купцы, промышленники, инженеры.
А сейчас одни воры и трусы...
Это письмо патриарху - молебен жертв бесправия и беззакония в России с просьбой помолиться за всех и за этих девчонок в том числе. Вряд ли наша заматеревшая от стабильности, верхушка РПЦ способна махать крестом по таким незначительным поводам. Пассажиров мерседесов представительского класса вряд ли тронет судьба каких-то девочек, ломанувшихся в храм для резонансного скандала. У них есть дела поважнее. В ответ на письмо видимо нужно будет что-то такое промямлить. Я думаю писари их что-нибудь изобразят.
Я не против того чтобы молится. Молитесь на здоровья и взывайте к милости. Одни пусть молятся, а другие просто ищут адвокатов.
Мне лично второй вариант кажется надежнее и уместнее. Вот уж не думаю что христианский Бог обиделся на девчонок за эту выходку.
Мы просто узнаем скоро, что страна в этом чудовищном ручном управлении, включила красную кнопку и поставила это дело под контроль этой чиновной вертикали, как она сама себя защищает. Никакой государственной опасности или церковного переворота эти девочки не собирались делать. Просто это обычная реакция, крысы, которую тошнит, дырявого корыта с очень тупой холуйской вертикалью, управляемой звоночками из соответствующих ведомств. И будут сажать не за акции, а по звонку, судить по звонку и амнистировать после сытного обеда тоже по звоночку, по намеку крысы, по крысиным шуткам, поведению хвостов других кремлевских грызунов.
Печально и противно. Была ведь когда-то Великая Империя, Царская фамилия, купцы, промышленники, инженеры.
А сейчас одни воры и трусы...